SPORT
SANTÉ
SÉRÉNITÉ
Notre concept
Découvrez une méthode unique pour optimiser votre capital santé et atteindre vos objectifs de forme en un rien de temps ! Grâce au programme 3S forme, vous pourrez enfin équilibrer votre alimentation, booster votre tonus musculaire et améliorer vos gestes au quotidien. Conçu par Marie-Christine Cazier, une ancienne sportive de haut niveau, et soutenu par une équipe de coachs sportifs APA, notre programme repose sur une approche globale de la santé mentale et physique.
Profitez d'un accompagnement sur mesure dès le premier bilan, et choisissez parmi une gamme d'options flexibles allant de 1 à 4 séances par semaine. Nos séances d'une heure vous proposent des activités variées, allant de la perte de poids à la rééducation, en passant par le modelage et la préparation pour la compétition. Grâce à notre réathlétisation / rééducation totale, vous pourrez enfin atteindre vos objectifs de santé et de bien-être en toute sérénité.
Marie-Christine Cazier
Ancienne athlète de haut niveau, elle a créé en 2011 le concept 3S forme qui met en avant l'approche du coaching APA (activité physique adaptée) axée sur le sport, la santé et la sérénité.
Elle a un riche parcours en tant qu'athlète, avec notamment une médaille d'argent aux Jeux Mondiaux en salle et 27 sélections en Équipe de France. Après sa carrière sportive, elle est devenue entraîneur de jeunes talents pour le haut niveau, directrice technique de différents clubs en Essonne, présidente de clubs, et a également mis en place des activités physiques adaptées au métier de sapeur-pompier.
Avec 3S Forme, Marie-Christine Cazier offre des services pour améliorer la santé physique et psychique de l'individu grâce à l'activité physique et sportive.
Notre équipe
L'équipe est constituée de médecins du sport, de coachs APA (activité physique adaptée), d'ostéopathes, de podologues, de diététiciens, de kinésithérapeutes et de masseurs professionnels.
Chaque membre apporte son expertise pour aider les clients à atteindre leurs objectifs de santé et de bien-être, en utilisant des approches adaptées à leurs besoins spécifiques. Les services offerts incluent la prévention des blessures, l'optimisation de la performance, la correction de la posture et du mouvement, la nutrition équilibrée et la relaxation.